Plastikbelastung in Alltagsprodukten: Was du wissen musst
Mikro- und Nanoplastik sind eine potenzielle, unsichtbare Gefahr, die nicht nur die Umwelt, sondern auch unsere Gesundheit beeinflussen kann. So gibt es Anzeichen für mögliche Schäden an Zellen, Organen oder System. Zu finden in Meeren, Luft sowie in PET-Flaschen für Wasser, Saft und Limonaden.
Astaxanthin: Die Algen-Superwaffe für Immunsystem und Anti-Aging
Astaxanthin, gewonnen aus einer Alge, ist das Wundermittel am Immun- und Anti-Aging Himmel. Wieso? Weil es rein natürlich und 6000x stärker als Vitamin C ist. Ein Superantioxidant aus der Natur.
Hidden Hunger – Der unsichtbare Mangel bei vollem Teller
Was für eine Welt! Soweit das Auge reicht die volle Auswahl, um den kleinen oder großen Hunger jederzeit und überall zu stillen. Während wir uns Sorgen um die enge Hosen machen, hungert unser Körper, denn ihm fehlen essentielle Mikronährstoffe. Aber was dagegen tun? Erfahre wie du den Mangel an Nährstoffen bekämpfst!
Mittagstief ade: Strategien gegen das Nachmittagstief
Der Durchhänger nach dem Mittagessen - Food Koma - ist eine Reaktion unseres Körpers auf die Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem Anteil von Zucker oder einfachen Kohlehydraten. Diese lassen unseren Blutzuckerspiegel rasant ansteigen das nennt man den „sugar rush“, gefolgt von einem raschen Abfall, dem „sugar crash“.